お散歩記録１０

１０月１８日（日）晴れ。AM5:30-6:55

散歩中発見。
アスファルトを分断して育ったんです。
その生命力半端ない！！！

[MEMO]
10,094歩
6.57km
79分
364.6kcal

お散歩記録９

１０月１１日（日）晴れ。AM5：29-6:55

だんだん冬に近づいているなぁと感じるのが朝の明るさです。
朝起きる５時くらいはまだ薄暗い感じです。
写真は６時くらい。
このくらいになると、身体もあったまって来て、ようやく指先のかじかみもとれます。
お日様の力ってすごいんですね。

[MEMO]
10,284歩
6.68km
81分
367.2kcal

お散歩記録８

９月２１日（月）曇り。PM5：35-7:02

今日は川沿いを歩きました。
鳥がたくさん見れました。（でも相変わらずすばしっこいので写真は撮れなかった）
いっぱい歩いて、さぞかし痩せただろうと思われがちですが、その分食べているからなぁ＾＾；
添付写真は、今日作ったおはぎ（一人前）
美味しかったから許す！

[MEMO]
10,034歩
6.71km
81分
355.9kcal

お散歩記録７

９月２０日（日）晴れ。PM5：42-7:42

ほぼ一カ月ぶり。さぼり過ぎです＾＾；
久々に歩いて、一言。
「さ、寒い！」
そうなんです。見えませんが、どんどん季節は夏から秋へと移り変わっていたのです!
指先が冷たくて、体があったまるまで時間がかかりました。
写真は富士山です。まだ雪はないみたい。
こんな風に雲ひとつない晴れって、中々ないんですよ。

[MEMO]
11,954歩
8km
94分
439.5kcal

お散歩記録６

８月２３日（日）曇りのち晴れ。PM5：28-6:58

家から電車で何駅まで歩けるかチャレンジ。（ルール1万歩以内で）
頑張りました。
結果４駅分でした。（行って帰って往復で８駅分）
まぁあの電車の駅ってホームから次の駅まで眼で見えるくらい間隔が近いからこそなんですが＾＾；
蝉が朝から元気でした。

[MEMO]
10,389歩
6.95km
82分
369kcal